篮球资讯6月13日宣 今日美媒EssentiallySports发文谈到了文班亚马在嵩山少林寺的每天安排，以下是详细内容。
文班每天凌晨4:30起床，在达摩洞附近跑步，在少林寺深处训练，下午5点左右再出来进行第二轮训练。他的早晨从寂静、汗水和宁静中开始。他的下午其实也差不多，每天训练、冥想和提升水平。
僧侣们偶尔会和他合影或签名。游客大多对他不闻不问。因为这不是什么宣传噱头。这是一次全面的静修。因为文班今年2月因肩部深静脉血栓而缺席训练，而这处少林圣地既能提供身体上的康复，也能提供精神上的放松。
深圳队将签下前江苏队外援，他是低级别联赛的优秀得分手
根据一些消息，CBA球队深圳队将会签下上赛季曾效力于江苏队的外援特奎维恩-史密斯（Terquavion Smith），他也将会在...
2025-09-20
媒体人：王治郅身份特殊无法全职进入国家队教练组，但每次都有召必到
据此前消息，中国男篮传奇内线王治郅近日已加入中国女篮教练组。北京时间今日，国内篮球媒体人“球圈赵探长”通...
2025-09-20
欧冠梅开二度！西媒：巴萨签拉什福德是“神来之笔”，能各线争冠
体育播报9月19日宣 本轮欧冠巴萨2-1纽卡，拉什福德梅开二度助巴萨取胜。科贝电台撰文认为，拉什福德的签约是完...
2025-09-20
利物浦社媒用“永恒的20号”缅怀若塔加盟日，阿诺德转发
体育播报9月20日宣 2020年9月19日，若塔加盟利物浦，利物浦官方社媒在昨日发文缅怀因车祸离世的若塔。前利物浦...
2025-09-20
新切尔西大腿！佩德罗：以前踢过中场对我帮助很大经常进行理疗
体育播报9月20日宣 切尔西前锋若昂-佩德罗接受了天空体育的专访，谈到了他在切尔西的良好开局、自己的多面手...
2025-09-20
